,,Jóga je umění žít v přítomném okamžiku, naslouchat svému tělu a přijímat sami sebe takoví, jací jsme."

Vítejte na mé jógové cestě. Jóga není jen cvičením, je to cesta k objevování sebe sama, nacházení vnitřního klidu a rovnováhy. Ať už jste na začátku své jógové praxe, nebo hledáte prohloubení svých zkušeností, jsem tu, abych vás podpořila na této krásné cestě k harmonii těla, mysli a duše.

Míša Weissová Jelínková

Poznejte mě

Možná žena dvou tváří, jak říká mé okolí : business žena a víla v jedné. Mé vášně, mé dvě srdeční záležitosti, mé dvě životní cesty, které se propojily. Cestování a jóga. Od roku 1998 vedu vlastní cestovní agenturu , kde jsem se naplno věnovala své první velké vášni – objevování světa a umožnění druhým zažít radost z cestování. Po letech plných hektického tempa a pracovního nasazení jsem pocítila potřebu rovnováhy a vnitřního klidu, což mě přivedlo k mé druhé lásce – józe. Jógu praktikuji od roku 2012, a čím déle se jí věnuji, tím hlouběji v ní nacházím smysl a inspiraci. Tento zájem mne vedl k absolvování akreditovaného kurzu pro jógové lektory v roce 2018, díky kterému jsem mohla začít předávat své zkušenosti a vášeň dál. Cítím, že v józe se spojují mé dvě tváře – dynamika a radost z cestování a zároveň klid a vnitřní balanc, které mi jóga přináší. Během své praxe se neustále vzdělávám dále na seminářích a workshopech, které mi otevírají nové obzory a pomáhají pochopit jógu v její plné šíři. Navíc jsem se ponořila do studia jógové terapie, neurovědy , NLP techniky, abych mohla efektivněji pomáhat těm, kteří potřebují individuální přístup k obnovení rovnováhy těla a mysli. Mým cílem je inspirovat druhé k hledání harmonie mezi vnějšími zážitky a vnitřním klidem, tak jak jsem tuto rovnováhu našla já.


,,JÓGA NENÍ O DOTEKU PRSTŮ NA NOHOU, ALE O CESTĚ K SOBĚ"

MÉ SLUŽBY

 HROMADNÉ LEKCE VE STUDIU

Pro všechny, kteří si chtějí užít radost z jógy ve skupině, získat energii a motivaci z kolektivního cvičení. Rezervace lekcí ve studiu na www.milujoga.cz

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE JÓGY

jsou šité na míru vašim potřebám a možnostem. Osobní přístup, lekce probíhají v klidném a bezpečném prostředí s důrazem na harmonii těla a mysli, individuální lekce s vámi, mi dovolí více se přizpůsobit vašim fyzickým a psychickým potřebám, jógovou lekcí vás provést tak, aby jste dokázali ještě intenzivněji vnímat a cítit vaše JÁ, vaše tělo, vaše srdce, vaší mysl. Po domluvě je možnost lekci přizpůsobit i pro 2 osoby.

JÓGOVÁ TERAPIE, PORADENSTVÍ

je individuálně přizpůsobená praxe, terapeutický přístup ke cvičení jógy pro ty, kteří hledají uvolnění, úlevu od bolesti nebo obnovu tělesné a duševní rovnováhy. "Naše tělo často zná odpovědi samo – stačí ho jen naslouchat. S tím vám velmi ráda pomůžu během jógové terapie budeme spolupracovat na tom, abyste znovu navázali hlubší spojení se svým tělem a naučili se ho vnímat komplexně." Cílem naší terapie bude, aby jste se cítili lépe jak po stránce psychické, tak fyzické. Jak probíhá první setkání: 60-90 minut Vstupní konzultace , kde probereme vaše cíle, fyzický i psychický stav, váš denní režim, vyplníme krátký dotazník. Společně projdeme dechová cvičení, jemné ásany a relaxaci, vše přizpůsobeno vašim potřebám. Na závěr společně zhodnotíme a stanovíme další kroky, váš osobní terapeutický plán.

Aktuality

Co je nového

17 - 19.01.2025

NOVĚ KAŽDÉ PONDĚLÍ V ATELIÉRU KADAŇ

Každé pondělí se nyní můžete těšit na jógovou lekci v ateliéru v Kadani. Více info na +420603148622


21.11 - 23.11.2025

JÓGA VÍKEND NA HORÁCH

Jógový víkend v Krkonoších v hotelu Savoy








JÓGOVÉ RETREATY

SPOLEČNĚ SE MNOU V ČR I V ZAHRANIČÍ

21.11 - 23.11.2025

HOTEL SAVOY ŠPINDLERŮV MLÝN

UVOLNĚNO 1 MÍSTO

15.9 - 22.9.2025

JÓGA THASSOS

VYPRODÁNO. MOŽNOST REZERVOVAT JAKO NÁHRADNÍK. VÍCE NA INSTAGRAMU


Kontakt

Michaela Weissová Jelínková

Kpt. Jaroše 509, Kadaň 432 01

IČO: 67842895

DIČ: CZ7852262462

Plátce DPH: ANO


Jak se můžeme spojit

,,Síla jógy spočívá v tom, že nás učí naslouchat svému tělu, místo abychom s ním bojovali"